Saturday, August 13, 2016

Bodyshop - Fresh Plumping Mask (British Rose)




Lama dah tak menyopping di Bodyshop, last time masa shopping hari tu saya beli body butter - pinita colada. Sesuai untuk kulit kering, melembap dengan baik dan baunyer super sedap rasa nak gigit tangan sendiri, bau citrus nenas (not overwhelming) and kelapa, bau macam aiskrim. Setakat ini body butter bodyshop antara yang best untuk pakai, masih dalam range mampu beli. Maybe ada yang lebih mahal/baik di luar sana tapi tak try lagi. 

Tapi pagi ini, mood rajin terlebih saya tak nak review body butter pinita colada tu, saya nak bagi tahu pasal satu lagi produk baru dari bodyshop, baru tak baru saya pun tak tahu release date dia tapi i assume barulah jugak sbb sebelum ni tak pernah nampak. Produk itu ialah masker gel FRESH PLUMPING MASK - THE BRITISH ROSE. Agak mengejutkan dan mengujakan kerana bodyshop sebelum ini susah nak keluarkan produk macam masker gel ini. Ada tapi tak banyak macam brand lain, very limited range. Saya pernah tanya dulu seller bodyshop kenapalah takder masker-masker gel ni kan. Wah tak sangka akhirnya!!!My impression ialah - wow not bad at all. Sebab apa??




 Siapa yang tahu sejarah dan kualiti produk bodyshop mungkin kenal benar falsafah disebalik produk ini. Go green gitu, organik dan paling unik ialah ada produknya yang berdasarrkan community trade organic, meaning that, dia membantu wanita-wanita di beberapa negara miskin dunia dengan membeli bahan-bahan untuk membuat produk mereka. Mereka beri intensif untuk wanita-wanita ini menghasilkan bahan-bahan organik seperti aloe vera, biji kopi dll dan bodyshop beli dari mereka untuk menghasilkan produk. Ini sekaligus membantu wanita-wanita ini menjana pendapatan dan pada masa yang sama menghasilan produk organik yang berkualiti. 





Panjang pulak bebel, okay back to topic...

Range untuk masker gel ini ada beberapa tau. Saya try jugak tengok sample setiap satu, tapi British Rose ini sangat mengujakan saya sebab baunya mak ai, bau ros segar and terasa seperti buat aromaterapi sekali. Salesperson tu kata, honey tu bagus dia sendiri cuba, tapi saya lebih tertarik dgn rose, serius baunyer sedap okay. And saya pilih rose jugak sebab tak mahu yang terlalu melembap sebab muka jenis kombinasi, kalau berminyak sangat naik pulak nanti jerawat. So saya pilih range tengah iaitu British Rose. 



Packagingnyer lawa jugak, macam botol jem pun ye jugak. Ahaks! Kalau bukan kerana ada logo bodyshop tertempek kat situ, boleh silap ingat tu jem untuk roti. Wah gitu, jem rose, akak ader?? Haha. 



Harga pulak?? Hmm, ala-ala mahal jugaklah. Tapi sebab kerasukan petang semalam, maka melayang duitku. Huhu. Tapi bila ingat, tak perlu pergi spa bagai, wah, jimat-jimat (kononnyer, helah bela diri jer semua ini). RM99 untuk satu jar ini. 



Tapi bagusnya, bagi yang mementingkan produk organik bebas chemical, memang ini wajar dicuba sebab ia 100% vegetarian formula, no parabens, silicone, mineral oils, paraffins and plus dermatologically tested! Sound heaven for vegetarian and organic freaks out there. As for me, produk kecantikan bodyshop ini saya tak berapa serasi, i just give it a go dulu, tgk kot2 masker boleh jalan. Kalau boleh, bestler. Masker pun, bukan pencuci, pelembap, toner dll (lagi alasan diberi untuk sedapkan hati lepas membeli - guilty after shopping spree). 



So, bagi yang suka mencantikkan diri and manjakan diri hujung minggu, boleh cuba ini. And manjakan diri dgn pengalaman spa di rumah juga adalah cara untuk kita coping with stress and to refresh sendiri after long working hours during weekdays. Happy weekend and do take time to pamper yourself.



Friday, August 5, 2016

Pelajar IPT dan masalah duit

Pelajar uni/kolej dan masalah duit berpisah tiada. Ini hakikat dan realiti kebanyakan pelajar, termasuk saya sendiri. Dah 3 peringkat pengajian saya lalui dan setiap peringkat ini mempunyai masalah kewangan yang pelbagai. Saya share sedikit pengalaman saya sendiri.


Babak 1: Undergrad
Dapat tajaan JPA. Lepaslah untuk bayar yuran pengajian, yuran kolej, dan transportation dan makan. Tapi, selalu jugak terpaksa buat 'talian hayat' terutama hujung-hujung semester kerana duit tak cukup untuk makan. Masa tu, arwah ayah masih bekerja. Masa ini, fokus betul-betul study and bekerja part time dalam kalangan pelajar masih lagi dianggap perkara luar biasa atau bukan amalan. Ada jugak kawan-kawan bekerja tapi tak ramai. Kebanyakan yang bekerja part time ni biasanya ada transportation sendiri, jadi mudah untuk mereka ulang alik. So, masalah duit saya berkisar tentang kos isu nak makan. Ader jugak masa ni beli komputer, tapi tu sekali dua sahaja sepanjang pengajian. I survived.



Babak 2: Master
Masa ni, arwah ayah dan bersara dan memang arwah masa tu berterus terang akan kesulitannya membiayai pengajian master saya. Saya takder pulak marah, sebab ketika membuat keputusan ini, saya dengan penuh kesedaran menerima akan realiti pada waktu itu. Langsung saya tidak menyalahkan arwah ayah, kerana ini keputusan saya sendiri. Dan saya tahu, saya kena memohon pinjaman atau biasiswa dari mana-mana agensi jika hendak menyambung master. Alhamdulillah dapat pinjaman/biasiswa daripada MARA sepanjang pengajian. Tipikalnya, masih ada masalah duit, actually, kebanyakan pinjaman pelajar pun cukup-cukup nafas jer untuk survival. Memang akan ada time bila duit tetap tidak cukup kerana perbelanjaan tidak terjangka. Macam saya, di hujung pengajian kena praktikum beberapa bulan. Dan praktikum ini pula di HKL. Bayangkan, dengan tiada pekerjaan, sepenuhnya duit ehsan MARA, yg cukup2 makan itu, kena menampung pula belanja perjalanan  Bangi ke HKL. Mula-mula naik bas, pastu, naik komuter, pastu naik LRT, monorel. Kalau rajin, jalanlah kaki dari LRT ke HKL. Ia bukan pengalaman yang mudah, sy struggle jugak untuk mencari side income. Ketika itu, saya buat part time, membuat terjemahan artikel BI-BM kepada pelajar-pelajar UKM. Lepaslah makan untuk sehari dua dan tambang ke HKL. 

....menanti kerja..

Habis master umur dah awal 20an. Masa ini, saya fikir amatlah malu sekiranya masih meminta2 duit daripada keluarga, tambahan ayah pun telah bersara. Cekalkan hati merantau di tempat orang dalam keadaan serba serbi kekurangan. Menumpang tidur di rumah kawan, menumpang haram. Atas belas ihsan. Ketika itu juga, kebetulan kami rakan2 serumah yang telah habis belajar, merancang jual goreng pisang, keropok lekor dan samosa untuk mencari duit poket. Dengan berniaga jual samosa dan upah jaga gerai kawan tulah, saya survive setiap hari. Sedih tak sedih? Saya tak sedih pun, saya sangat insaf bahawa itulah pengorbanan untuk berjaya. Ketika ini, rakan-rakan sepengajian sewaktu di undergrad telah semakin ramai mendapat pekerjaan, pegang duit sendiri, ada yang dah jadi cikgu dan sebagainya. Saya seronok tengok, cemburu pun ya (cemburu yang baik, bukan cemburu nak pedajal orang). Saya tidaklah gusar, sebab ntah, masa tu hati dah nekad kot, saya memang nampak jelas dengan perjalanan yang saya nak plan untuk diri sendiri. Jadi, saya takdelah rasa gusar lagi time ni. Saya tahu jalan saya pilih ini agak panjang, tapi saya yakin jika saya buat sungguh-sungguh, akhirnya saya akan mendapat juga kebaikan daripadanya. Alhamdulillah, saya hanya menganggur selama beberapa bulan sebelum akhirnya dilamar oleh UKM untuk menyertai mereka sebagai kakitangan akademik.


Babak 3: PhD
Alhamdulillah, PhD ini saya jalani ketika saya telah bekerja, dan pergi pula dengan biasiswa penuh kerajaan. Gaji pun jalan, elaun belajar pun jalan. Tapi takdelah nak boleh bermewah-mewah, tapi still manageable lagilah kewangan and better dari masa undergrad dan master dulu. Saya tak kacau pun duit gaji, just simpan dan perbelanjaan di Aussie sepenuhya menggunakan duit elaun sara hidup. Single lagi time tu dan duduk pula di student village, jadi saya tak menghadapi masalah besar untuk menangani hidup dan kos di sana. Duit gaji saya simpan untuk menampung tiket balik ke Malaysia, dan tabungan. Alasan tak nak kacau duit gaji ketika itu ialah, duit itu jadi 'tabungan selamat' sekiranya, PhD saya terlajak lebih masa dan elaun sara hidup tidak lagi ditanggung. Jadi, takdelah saya nak menyusahkan sesiapakan?? Itu juga alasan mengapa saya hold dulu niat hendak membeli rumah ketika itu. 


Dalam 10 orang pelajar yang kita kenal, mungkin 2 sahaja yang tidak menghadapi masalah kewangan. Kebanyakannya bermasalah. Rata-rata pelajar kita adalah terdiri darpada keluarga susah/sederhana, dengan tanggungan anak yang ramai dan ibu bapa yang bekerja biasa-biasa. Jadi saya fikir pelajar ipt kena proaktif untuk menangani hal ini. Gunakan kelebihan yang ada untuk menjana income sendiri, kurangkan kebergantungan terhadap keluarga dan lakukan perbelanjaan berhemah. Namun, ada juga segelintir pelajar yang bermasalah dengan duit bukan sebab keluarga tak mampu, tapi tak pandai mengurus kewangan dan mempunyai gaya hidup yang tidak sepadan dengan kemampuan. Ini memang tidak wajar. 

Memang ada pelajar yang bukan sahaja bergantung dengan duit ibu bapa, tetapi duit pinjaman/biasiswa sedia ada pun dia gunakan sekali untuk membeli belah barang-barang tidak perlu.Dapat jer biasiswa hari ini, 3 hari dah habis, sebab digunakan untuk membeli gajet mahal-mahal terutamanya telefon. Dengan duit tulah nak beli Iphone 6!! Dah tahu kan harga Iphone ni bukan murah?? RM3000 ke atas kalau Iphone 6. Handphone adalah keperluan, itu tidak dinafikan, tapi banyak lagi hp jenama lain yang okay kualitinya dan dijual pada harga lebih mampu milik, kenapa yang high end itu juga di-aimnyer??? Saya sendiri pun pakai iphone bila dah bekerja. Masa study dulu, cap ayam jer hp saya janji boleh pakai. Pakai baju nak yang branded, and selalu pulak nak involved dengan aktiviti luar yang memerlukan kos biaya tambahan seperti kereta sewa. Ini pada saya tidaklah wajar. Ukurlah baju dibadan sendiri. Bukan semuapun aktiviti luar itu wajib. Pelajar boleh menapis sendiri. 


Pada peringkat inilah pelajar kena mula belajar mengurus kewangan sendiri. Dengan wang yang ada, apa yang boleh dan apa yang tidak boleh, apa yang harus diutamakan, apa yang harus ditangguhkan. kalau main bedal jer semua, semua nak, nak makan sedap hari-hari, nak keluar hari-hari, bapak sultan pun boleh bankrupt. Kerajaan malaysia pun bankrupt! Bila kita tak reti mengurus kewangan sendiri, kita menyusahkan ibu bapa dan diri sendiri. Kalau dah duit biasiswa yang sepatutnya dicatu untuk makan dll, digunakan sebahagian besar untuk beli gajet mahal-mahal, apa yang tinggal akhirnya? Itu yang ada kes hujung semester makan mee maggi. BIla diteroka isu sebenar, ada kaitan dengan cara pengurusan duit yang tidak cekap. 

Ibubapa, softskill seperti mengurus kewangan jarang didedahkan kepada pelajar di peringkat sekolah-universiti. Jadi ibubapa kena memainkan peranan ini, dari awal lagi, supaya apabila memegang duit sendiri ketika di ipt, mereka tidaklah seperti rusa masuk kampung sebab tak tahu mengurus duit dan pertama kali pegang duit sendiri dalam jumlah yang banyak. Kalau boleh awal-awal lagi dah didik anak dengan sistem pengurusan wang. Misalnya bagi duit RM50 seminggu, dan minta mereka membajet dalam tempoh itu. itulah limitnyer, jika belanja melebihi RM50 kena bagi justifikasi kenapa, kalau disebabkan kecuaian dan pembaziran, dendakan, bagi rasa bagaimana rasa takder duit belanja sebab dan belanja sakan tak hingat sampai berlaku pembaziran. bukanlah kejam, tapi mendidik untuk jadi individu berhemah. Ini pun sering saya amati, ramai pelajar tidak tahu mengurus wang kerana mereka tidak didedahkan dengan kemahiran itu oleh ibu bapa. Ibu bapa ini kadang-kadang terlalu sayang, main bagi jer, mintak pasti bagi. Jadi anak-anak terbiasa sentiasa ada dan tidak tahu nak buat apa bila sumber itu terhad dan tidak mencukupi. 

Namun ada juga pelajar yang menggunakan duit biasiswa menampung perbelanjaan keluarga. Ini sifat terpuji, walaupun dengan sumber terhad, masih ingat dan hendak membantu keluarga. Ini takapalah.


Bagi pelajar, jika hendak berbelanja barang mahal-mahal, ingatlah ibu bapa. Lihat wajah mereka, peluh dan keringat yang tumpah demi untuk mencari nafkah menampung kita sebagai anaknya. Gunakan setiap duit yang mereka hulurkan untuk perkara yang bermanfaat, biar berkat duit itu dapat ke kita dan juga ibu bapa kita. Jangan pula, kita gunakan duit mereka sewenang-wenangnya untuk berbelanja sakan, beli barang mahal-mahal dan tidak perlu. Menghabiskan duit orang ni memang sedap, lagi2 duit mak bapak, tapi ingatlah, anda akan tahu satu hari nanti bahawa bukan mudah mencari duit, mencari nafkah untuk keluarga. 


Monday, August 1, 2016

Dendam, berbaloikah?

Dalam hidup ini, kita mungkin berhadapan dengan pelbagai karenah manusia. Mungkin kita buat kesilapan, tapi kesilapan itu tidak dimaafkan, sebaliknya dijadikan alasan untuk menaruh dendam. Atau, kita dianiayai, dan kerana itu kita merasa dendam itu adalah pembalasan terbaik. Supaya orang itu tahu betapa sakitnya hati kita. Supaya orang itu tahu betapa bencinya kita. Tapi dendam, berbaloikah? 


Memetik pandangan pakar psikologi berhubung isu membalas dendam ini:

"According to social psychologist Kevin Carlsmith of Colgate, the reason for revenge is to achieve catharsis. However, his recent study suggests that revenge is, in fact, counterproductive to achieving that goal. The study explains that those who seek to punish continue to think about the perpetrator, keeping the pain and the anger very much alive in their minds, while those who "move on" or "get over it" think less about the perpetrator. Carlsmith's team tested this theory by staging an interactive game where players could earn money if they all cooperated with one another. However, if a player did not cooperate, he could earn more at the expense of the others. Researchers planted certain "free riders" who would encourage everyone else to cooperate, but would later not cooperate himself. Two groups were tested--one that could punish the "free rider" (and they all did), and one that could not punish.


Interestingly, the results showed that revenge was not as sweet as it sounds. The punishers reported feeling worse than the non-punishers, but also predicted that they would have felt far worse if they hadn't been able to punish. On the other hand, the non-punishers, the happier group, believed that they would have been happier if they had the opportunity to seek revenge against the "free rider."

What does this all mean?

Carlsmith says, "Rather than providing closure, it does the opposite: It keeps the wound open and fresh."

He suggests that when we don't get revenge, we can trivialize the event. We are able to tell ourselves that because we didn't go crazy (hacking away our boyfriend's body parts), it wasn't the end of the world, after all. That way, it's easier to move on.

The verdict?

Studies say no to revenge. It only hurts yourself. Still, love, hate or hurt can drive any woman crazy, so men out there, please be on your best behavior."



So? Dendam itu merosakkan jiwa orang yang memilikinya, lebih daripada diri orang yang menjadi sasaran kebencian dan dendam. Lebih menyakitkan hati, orang yang dia dendam itu, simply ignore, tak ambil peduli, move on dengan hidup dia, dan menjalani kehidupan dia dengan hati yang berlapang dada. Kita yang menyimpan dendam itu dapat apa? Sakit hati. Oh tidaklah berbaloi. 

Dendam, menjadikan kita tidak boleh move on, menunjukkan jiwa kita yang lemah, yang dikuasai oleh emosi, yang menunjukkan orang boleh sewenang2nya menganggu gugat ketenangan jiwa kita. Kitalah yang memberi kuasa orang lain untuk menentukan apa kita rasa.

Dendam, menjadikan kita sukar melupakan sesuatu peristiwa, menjadikan kemarahan sukar reda dan kesakitan jiwa berpanjangan. Malah, apabila berjaya melaksanakan dendam, ia tidak pun menjadikan jiwa kita tenang, sebaliknya kita akan rasa lebih teruk dari sebelumnya. Dendam tidak membuat anda move on, tetapi ia menjadikan luka dalam hati anda kekal terbuka dan berdarah!

Islam sendiri tidak menggalakkan dendam. Dendam adalah untuk jiwa yang lemah. Orang yang jiwanya lemah, suka menyimpan dendam. Sebaliknya, kemaafanlah yang bisa melepaskan hati kita dari luka lara dan membebaskan hati kita dari beban sakit jiwa berpanjangan. Memaafkan orang lain, sebenarnya lebih kepada perbuatan diri kita untuk membebaskan diri daripada selamanya terbelenggu daripada memikirkan orang yang memberi tekanan kepada diri kita. Bila kita memaafkan, kita sebenarnya mendapat semula kekuatan dalaman, iaitu bahwa kita sudah merasa perkara tersebut bukan lagi sesuatu yang penting, membuang masa dan kita akhirnya bebas untuk merasa bahagia semula. Memaafkan, membebaskan jiwa kita.

Monday, July 25, 2016

Kekal Positif Dalam Dunia Yang Serba Negatif



Jadi manusia zaman sekarang sangat mencabar, betul tak?? Apabila dunia manusia semakin rumit, cabaran pun pelbagai dan tambah-tambah lagi zaman dunia akhir zaman seperti sekarang, ada banyak reasons untuk rasa kecewa dari rasa bahagia. Sebab tu ramai masyarakat dunia sekarang sakit jiwa. Jadi, manusia zaman sekarang kena lebih kuat mental dan psikologi dalam mendepani pelbagai kemungkinan tidak terjangka. Dari sekecil-kecil perkara sehingga sebesar-besar masalah dunia. 

Satu perkara yang powerful yang patut kita sedar dan syukuri ialah - minda kita atau dengan bahasa mudahnya otak yang Allah kurniakan pada kita. Otak ini, yang banyak mempengaruhi perspektif, emosi dan tingkah laku kita secara langsung dan tidak langsung. Minda berkuasa melihat kebaikan sebalik keburukan, melihat hikmah dari ujian dan musibah dan sebagainya. Minda ini berkuasa memilih untuk kita melihat sisi positif atau negatif hidup kita. 

Tak semua orang menggunakan mindanya secara optimum. Sebab, saya rasa kebanyakan kita bersifat reaktif terhadap peristiwa kehidupan yang kita alami tapi terlupa bahawa kita berupaya mengawal cara kita melihat sesuatu itu. Peristiwa tinggal peristiwa, ia fakta, tapi yang memberi makna dan interpretasi kepada peristiwa itu ialah fikiran/minda kita. Jika kita fokus kepada perkara yang baik, maka baiklah yang kita nampak dan begitu sebaliknya. Bunyinya cliche, tapi ada kebenaran bila pepatah menyebut "orang lain tidak berkuasa menguasai perasaan anda tetapi diri anda sendiri". Malangnya, kita seringkali memberi kuasa itu kepada orang lain, sehingga kita rasa orang itulah yang buat kita marah, orang itulah ini, orang itulah begitu. Tapi kita lupa, sebahagian respons itu kita yang memilihnya. Jika kita lebih suka bersifat reaktif, kita memberi kuasa kepada orang lain untuk menguasai emosi kita. Jadi, own our feelings, memang first reactions kita pada elemen negatif mungkin negatif juga, tapi kita berupaya mengawalnya bukan? Kita boleh memilih cara yang bagaimana untuk bereaksi. Semakin kita bereaktif terhadap tindakan orang lain, semakin kita memberi kuasa kepada orang lain memanipulasi emosi dan kesejahteraan diri kita. 




Minda yang positif adalah proses. Ia berterusan, ada ups dan down. Kita perlu berusaha memastikan enjin minda positif kita sentiasa berfungsi dengan baik. Bagaimana? Antara yg boleh kita buat:

1. Jadikan quran sahabat terbaik. Ia buku motivasi terbaik. Dalamnya terkandung hikmah. Bacalah, fahamkan terjemahannya, begitu banyak pengajaran dan panduan melayari kehidupan di dalam quran tersebut. Quran juga, ada kuasa menjadi terapi jiwa. Dan orang yang membaca quran dengan istiqamah, jiwa dan mindanya lebih teratur, tenang, dan aura positif lebih mudah terserap dalam dirinya. Ia juga mampu  mengubah tingkah laku pembaca dalam kita tidak sedar. Tidak percaya? Cubalah. 
2. Positifkan minda dengan membaca buku-buku motivasi terbaik. Skarang pilihan lebih pelbagai, lebih banyak, lebih baik. Jadi, pilihlah untuk membaca sesuatu yang positif untuk santapan jiwa. 
3. Kurangkan drama jam 7, dan banyakkan dengar/baca program yang lebih bermanfaat. 

Saya membayangkan minda juga seperti perut kita, kita adalah apa yang kita makan. Macam tu jugak dengan minda, kita adalah apa yg kita fikirkan. Kita berkuasa mengawal apa yang kita masukkan dalam fikiran kita ni. Apakah santapan jiwa rohani kita? Kita yang memilihnya. Masuk yang baik-baik, insya allah yg ada dalam fikiran kita pun baik-baik belaka. 



Yang saya jelaskan ini, cuma sebahagian dari faktor intrinsic sahaja. Of course, utk kekal positif ada banyak cara dan sumber, ia boleh datang dari diri kita dan persekitaran kita. Tapi personally, saya beranggapan, dalaman kita itulah yang paling utama sekali - salah satunya minda yang positif. Kerana minda itu umpama cermin mata yang memandu kita dalam melihat satu-satu pandangan. Jika elok cermin mata yang kita pilih, maka cantiklah imej yang kita nampak. Begitu sebaliknya, jika cermin hitam yang kita pakai untuk melihat bunga-bunga di taman, maka hitam dan putih sahaja yang kita lihat dan kita sukar untuk melihat warna-warni dan keindahan sebenar bunga-bunga tersebut. 

Minda kita adalah senjata yang ampuh, yang dapat membantu kita mengharungi hari-hari mencabar. Kita perlu latih minda kita untuk melihat sisi-sisi positif dalam kehidupan. Memang bukan mudah, tapi tidak juga mustahil. Jadi, latihlah minda kita hari ini untuk banyak melihat kebaikan dan pilihlah untuk memiliki minda yang berkualiti.

About this Blog

Personal blog, just to write down things i find interesting, can be anything. but i do my best not to use this blog for 'menganyam ketupat' coz i dont like it. gossip-ing thing is never good indeed. ingat! kita dipertanggungjawabkan dgn apa yg kita tulis dunia akhirat, jadi tulislah sesuatu yg bermanfaat.

enjoy!

Palestine needs help

Palestine needs help
There will no peace without justice

Easy Blog Tricks

Life is a duty, complete it

Life is a sorrow, overcome it

Life is a struggle, accept it

Life is a tragedy, confront it

Life is an adventure, dare it

Life is too precious, do not destroy it

Life is life, fight for it.



~Mother Theresa~

Quote of the day

Quote of the day