Kekal Positif Dalam Dunia Yang Serba Negatif

Jadi manusia zaman sekarang sangat mencabar, betul tak?? Apabila dunia manusia semakin rumit, cabaran pun pelbagai dan tambah-tambah lagi zaman dunia akhir zaman seperti sekarang, ada banyak reasons untuk rasa kecewa dari rasa bahagia. Sebab tu ramai masyarakat dunia sekarang sakit jiwa. Jadi, manusia zaman sekarang kena lebih kuat mental dan psikologi dalam mendepani pelbagai kemungkinan tidak terjangka. Dari sekecil-kecil perkara sehingga sebesar-besar masalah dunia. 

Satu perkara yang powerful yang patut kita sedar dan syukuri ialah - minda kita atau dengan bahasa mudahnya otak yang Allah kurniakan pada kita. Otak ini, yang banyak mempengaruhi perspektif, emosi dan tingkah laku kita secara langsung dan tidak langsung. Minda berkuasa melihat kebaikan sebalik keburukan, melihat hikmah dari ujian dan musibah dan sebagainya. Minda ini berkuasa memilih untuk kita melihat sisi positif atau negatif hidup kita. 

Tak semua orang menggunakan mindanya secara optimum. Sebab, saya rasa kebanyakan kita bersifat reaktif terhadap peristiwa kehidupan yang kita alami tapi terlupa bahawa kita berupaya mengawal cara kita melihat sesuatu itu. Peristiwa tinggal peristiwa, ia fakta, tapi yang memberi makna dan interpretasi kepada peristiwa itu ialah fikiran/minda kita. Jika kita fokus kepada perkara yang baik, maka baiklah yang kita nampak dan begitu sebaliknya. Bunyinya cliche, tapi ada kebenaran bila pepatah menyebut "orang lain tidak berkuasa menguasai perasaan anda tetapi diri anda sendiri". Malangnya, kita seringkali memberi kuasa itu kepada orang lain, sehingga kita rasa orang itulah yang buat kita marah, orang itulah ini, orang itulah begitu. Tapi kita lupa, sebahagian respons itu kita yang memilihnya. Jika kita lebih suka bersifat reaktif, kita memberi kuasa kepada orang lain untuk menguasai emosi kita. Jadi, own our feelings, memang first reactions kita pada elemen negatif mungkin negatif juga, tapi kita berupaya mengawalnya bukan? Kita boleh memilih cara yang bagaimana untuk bereaksi. Semakin kita bereaktif terhadap tindakan orang lain, semakin kita memberi kuasa kepada orang lain memanipulasi emosi dan kesejahteraan diri kita. 

Minda yang positif adalah proses. Ia berterusan, ada ups dan down. Kita perlu berusaha memastikan enjin minda positif kita sentiasa berfungsi dengan baik. Bagaimana? Antara yg boleh kita buat:

1. Jadikan quran sahabat terbaik. Ia buku motivasi terbaik. Dalamnya terkandung hikmah. Bacalah, fahamkan terjemahannya, begitu banyak pengajaran dan panduan melayari kehidupan di dalam quran tersebut. Quran juga, ada kuasa menjadi terapi jiwa. Dan orang yang membaca quran dengan istiqamah, jiwa dan mindanya lebih teratur, tenang, dan aura positif lebih mudah terserap dalam dirinya. Ia juga mampu  mengubah tingkah laku pembaca dalam kita tidak sedar. Tidak percaya? Cubalah. 

2. Positifkan minda dengan membaca buku-buku motivasi terbaik. Skarang pilihan lebih pelbagai, lebih banyak, lebih baik. Jadi, pilihlah untuk membaca sesuatu yang positif untuk santapan jiwa. 

3. Kurangkan drama jam 7, dan banyakkan dengar/baca program yang lebih bermanfaat. 

Saya membayangkan minda juga seperti perut kita, kita adalah apa yang kita makan. Macam tu jugak dengan minda, kita adalah apa yg kita fikirkan. Kita berkuasa mengawal apa yang kita masukkan dalam fikiran kita ni. Apakah santapan jiwa rohani kita? Kita yang memilihnya. Masuk yang baik-baik, insya allah yg ada dalam fikiran kita pun baik-baik belaka. 

Yang saya jelaskan ini, cuma sebahagian dari faktor intrinsic sahaja. Of course, utk kekal positif ada banyak cara dan sumber, ia boleh datang dari diri kita dan persekitaran kita. Tapi personally, saya beranggapan, dalaman kita itulah yang paling utama sekali - salah satunya minda yang positif. Kerana minda itu umpama cermin mata yang memandu kita dalam melihat satu-satu pandangan. Jika elok cermin mata yang kita pilih, maka cantiklah imej yang kita nampak. Begitu sebaliknya, jika cermin hitam yang kita pakai untuk melihat bunga-bunga di taman, maka hitam dan putih sahaja yang kita lihat dan kita sukar untuk melihat warna-warni dan keindahan sebenar bunga-bunga tersebut. 

Minda kita adalah senjata yang ampuh, yang dapat membantu kita mengharungi hari-hari mencabar. Kita perlu latih minda kita untuk melihat sisi-sisi positif dalam kehidupan. Memang bukan mudah, tapi tidak juga mustahil. Jadi, latihlah minda kita hari ini untuk banyak melihat kebaikan dan pilihlah untuk memiliki minda yang berkualiti.

Kita ujian atau rahmat??

Bila tengok perbincangan di forum-forum di media massa tentang rumahtangga, ngeri rasanya. Begitu banyak isu, masalah, konflik yang membawa kepada ketidakbahagiaan, derita, air mata, dan berkesudahan dengan penceraian. Memetik satu buku motivasi yang saya baca baru-baru ini, bahawa, sekalipun kita merasa hidup kita ini trajis, ia adalah satu lumrah. Lumrah seorang manusia, yang bertaraf hamba hidup di dunia ini. Yang mana penciptaNya memang berhak mengujinya, bagi memilih siapakah yang bersabar dan beriman dengan ujian, atau sebaliknya, gagal, mempersoal takdir dan akhirnya dalam kekesalan berpanjangan. Dan masalah yang kita dengar, itu bukanlah sesuatu yang luar biasa, sebaliknya ia berkitar pada perkara yang sama. Yang orang lain pernah alami, sekarang ini kita merasa!!

Tidak sedikit masalah yang diutarakan. Normal dan tipikalnya, wanita yang lebih ramai suka berkongsi masalah di media sosial. Mungkin fitrah wanita, suka meluahkan, fitrah lelaki, mulutnya dihati. Kalau saya nak senaraikan di sini, memang tak tersenaraikan oleh saya!! 

Membawa kepada saya untuk berfikir...apakah diri saya ini..adalah rahmat untuk suami atau ujian buat suami?? Yang boleh menjadi sumber ketenangan dan bahagia seorang suami, yang sama-sama merangkak menuju akhirat, menggunakan rumahtangga dan perkahwinan yang Allah berikan sebagai landasan untuk menjadi orang terbaik buat pasangan, disamping terus memperbaiki diri menjadi orang lebih baik dunia akhirat? Atau saya ini, ujian kesabaran suami saya, yang akan menyebabkan ketidaktenteraman hatinya, yang menjadi sumber kecelaruan fikiran dan menjadikan dia lebih jauh dari Allah??

Pilihan di tangan sendiri...

Muhasabah diri. Saya cuba mencari pengajaran dari masalah rumahtangga yang saya baca, gagalnya, puncanya, faktornya. Supaya saya belajar dari pengalaman orang lain dan mohon saya tidak melakukan yang serupa. Peluang berumahtangga dan mempunyai pasangan adalah rahmat Allah, pemberian, dan takdir. Namun, kitalah yang mencorakkannya bagaimana. Kedua-dua suami isteri kena ada usaha bersama-sama bagi mencari formula mensejahterakan rumahtangga mereka. Kita tidak boleh berhenti setakat berkahwin dan "Nah!! Aku dah kahwin...! Matlamat tercapai!" Tapi pengisian itu, masih merupakan satu perjalanan yang tidak terhenti sehingga ke akhirnya. 

Mulakan dari diri sendiri. Ada yang berkata: jangan sibuk mencari pasangan yang tepat dan sempurna, tapi jadilah pasangan yang tepat dan sempurna buat pasangan anda. Ada benarnya. Kerana apa? Kerana ia lebih mudah dari mencari orang yang memenuhi kriteria kita. Lebih mudah mencorak diri sendiri dari mencorak orang lain. 

Benarlah orang tua kata, nak kahwin itu mudah, nak mengekalkan rumahtangga itu payah!! Nakkan rumahtangga jadi syurgaku tak semudah menuturkannya. Tapi saya percaya satu perkara, jika agama dan iman itu ada dalam rumahtangga, in sya allah keberkatan itu ada. Jika kita menjaga agama, kita menjaga semua, secara automatik. Dan jauhnya perjalananku, masih jauh ke arah itu. Moga Allah permudahkan...

Sahabat, jika anda dalam kemelut rumahtangga ketika ini, tenang-tenangkan diri, muhasabah. Suami/isteri kita adalah manusia, dia juga tidak sempurna...ada kekurangan di mana-mana. Kita pun mungkin menyumbang kepada masalah yang ada. Yang penting, visi rumahtangga kita masih sama, dan bekerjalah bersama-sama memperbaikinya. Jangan ditanya siapa salah, siapa benar kerana ia selalunya membawa kepada ungkitan dan mencari letak kesalahan. Konflik akan berpanjangan dan tidak berkesudahan. Sedang rumahtangga sedang nazak mintak diselamatkan. Baiklah fikir solusi, perbaiki apa yg patut dan lihat apa jadi seterusnya. 

Moga kita menjadi rahmat buat pasangan kita, bukan sebaliknya.

Membeli tilam satu pelaburan berbaloi?

Enty post raya saya nak cakap pasal tilam yang kita setiap malam tidur dengannya. Dulu saya tak kisah sangat apa jenis tilam pun, hampir semua kondisi tidur bertilam saya pernah rasa..misalnya tidur tak bertilam, tidur tilam nipis, tidur tilam kekabu, tidur tilam spring, tidur tilam latex, tidur bertilamkan lengan..ahaks!

Tapi satu faktor yang hampir semua kita bersetuju ialah betapa bestnya tidur di hotel 3-5 bintang yang mempunyai tilam dan bantal yang empuk. Setiap kali tidur hotel, tilam adalah aspek yang memberikan kegembiraan, time tulah rasa bestnyer tidur atas tilam yang empuk, bila landing jer tenggelam jer rasa, and bantalnyer pula seperti memeluk gumpalan awan-awan larat yang begitu lembut dan bila kita letak jer kepala atasnya, fuuuh..nikmat dunia..zzzz..zzzz..krooh! krooohhh!! Ditambah pulak dengan bilik beraircond, huh heaven!!

Sebab tu saya fikir, tilam adalah pelaburan yang berbaloi jika kita mempunyai bajet tambahan. Memiliki tilam berkualiti bukan keperluan asas, namun jika ada kemampuan, ia wajar dipertimbangkan kerana kualiti tidur antara aspek penting dalam mengekalkan kesejahteraan diri manusia. Kadang-kadang kita tidak punya masa untuk berehatkan diri dengan aktiviti lain, hanya tidur satu-satunya istirehat yang kita ada, jadi agak penting jugak untuk memastikan kita mempunyai tilam yang selesa. 

Di Malaysia ada 5 jenama tilam popular. Ia terkenal kerana menghasilkan kualiti tilam yang selesa dan tahan lama. 

1. Getha

2. King Koil

3. Goodnite

4. Vono

5. Slumberland

Baru-baru ini, kami menukar set katil dan tilam. Set katil dan tilam sedia ada masih dalam kondisi yang baik namun, ada rezeki lebih Allah bagi jadi kami bercadang membeli set katil dan tilam baru untuk master bedroom. Set katil dan tilam sedia ada kami pindah ke bilik ke 2. 

Memang saya zero knowledge bab-bab tilam ni, so saya consult kawan-kawan yang telah membeli tilam sebelum ini. Survey kawan-kawan mendapati ramai yang beli King Koil. Getha tu the best lah, katanya tapi harga pun best jugak. Kira harga bajet telan air liur ajer. So saya and husband pergilah ke Semenyih, tak jauh dari kilang perabot eksport hugo (satu baris) untuk tengok tilam kat situ sebab my friend beli di situ dan harganya slightly murah dari tempat lain. Dalam kepala memang target King Koil dengan bajet tidak melebihi RM5000. Kami jugak dapat free matress cover sekali dengan 2 set bantal dan bantal peluk dari jenama yang sama.

Masa sampai situ saya terus cakap kat salesperson tu brand tilam yang kami nak beli dan survey. Tapi ada jugak kami try tilam2 lain yang ada di sana tapi setelah puas berbaring and menghenyak tilam-tilam sedia ada, memang kami rasa King Koil ni best. Kebetulan tilam king koil yang ada disitu ialah dari Luxury Hotel Collection, meaning that, rasa tilam hotel yang kita dok selalu puji sedap-sedap tu now boleh dibawa ke rumah. Ha best kan. Dari percakapan dgn salesperson, kami diberitahu kebanyakan hotel-hotel di Malaysia memang menggunakan brand king koil sebagai tilam untuk bilik hotel mereka. 

Luxury Hotel Collection ini pula ada beberapa jenis yer:

1. Crown Sovereign 500

2. Majestic Elegance 500

3. Crown Sovereign 250

4. Imperial Comfort 200

5. Regal Comfort 100

Yang paling high end class of course yang no 1 tuh. Tapi kami try yang paling popular dan selalu orang beli iaitu Regal Comfort 100, dan Imperial Comfort 200. Regal Comfort 100 ini tilam dalam range medium, maksudnya ia tidak terlalu keras dan tidak jugak terlalu lembut. Imperial comfort 200 pula memang jenis lembut, yang bila baring sure badan tenggelam gitu. Tapi oleh kerana ini adalah luxury hotel collection, tahap keselesaan itu memang terasa seperti tilam hotel. Memula tertarik dengan Imperial Comfort 200, sebab dia range lembut, tapi salesperson advice kata, tilam yang lembut memang best, tapi untuk duduk hotel, memang okay, tapi long term kena fikir jugak, kerana kita guna untuk jangka masa lama, kalau in case nanti kita ada masalah tulang belakang, tilam yang terlalu lembut akan bermasalah kepada kita, tak boleh support tulang belakang dengan baik. So, setelah berfikir-fikir maka kami decided untuk pilih Regal Comfort 100 sahaja bersaiz queen, tidak terlalu lembut macam tenggelam badan tu, tapi tidak jugak terlalu keras, medium. Yelah, setelah memikir bajet dan pelaburan jangka panjang, maka kami pilih no 5 itu. Kalau pilih terlalu lembut kang ada yang sakit belakang, satu hal pulak nak tukar tilam, bukan murah, and bukan selalu bertukar-tukar ni kan. Tilam yang terlalu lembut memang menyakitkan tulang belakang yg sedia sakit. Harga Regal Comfort 100 dalam RM2000+. 

Kemudian kami pilih diven pulak. Kami tak pilih King Koil punyer brand, bila tengok-tengok diven kat situ, kami berkenan dengan diven dari brand goodnite, sebab ada laci 2 kat hujung katil, sekali pandang tak perasan, tapi ada laci rupanya, which for me, ada plus kat situ, sbb boleh jadi ruang untuk simpan barang-barang and bilik pun nampak lebih kemas. So, total dalam RM3500+. So misi dikira berjaya kerana bajet kurang dari RM5000 dan dapat barang yang kami puas hati. 

Saiz memang kami pilih queen size kerana kami rasa queen size itu lebih sejahtera untuk hubungan suami isteri :-P ahaha

Sebabnya, kalau beli saiz king, kot2 gaduh, masing-masing menjarakkan diri, sorang kat hujung kiri, sorang kat hujung kanan, jadi tidurlah dalam keadaan terasing walaupun satu katil. Tapi kalau queen size, muat-muat untuk dua orang, nak tak nak tidur tersentuh jugak kan. Ha, jadi lebih cepatlah nak berbaik tu bila pura2 terpegang rambut, muka, tangan, kaki dan sebagainya. Haha, taktik tu, taktik kena ada. Queen size jugak menjadikan tidur dengan suami isteri lebih bahagia sebab sentiasa berdekatan/bersentuhan. Itu kami punyer justifikasilah. Lain orang lain pandangan. Mungkin ada orang prefer king size kerana faktor lain. No biggie. Anda punya katil, anda punya hak. 

Oh, sebelum terlupa, cara yang betul untuk test tilam ialah dengan berbaring di atasnya, tak cukup sekadar duduk sahaja, kena berbaring jugak. Baru dapat feel sebenar rasa tilam tersebut. Now syukur, kerana tak perlu mengidam tilam hotel dah sebab tilam di rumah pun sama rasanya seperti tilam di hotel. Tidur pun rasa semakin sedap terasa. Syukur alhamdulillah. Mungkin ini sekadar langkah-langkah kecil dalam usaha menjadikan rumahku syurgaku. Biarlah hati lebih dekat di rumah dari dekat di luar. Tidak sabar balik ke rumah dan merasa rumah itu tempat istirehat terbaik, bukannya mega mall dan sebagainya. 

Baru-baru ini kami berkesempatan menginap di hotel 5 bintang. Perkara pertama kami buat ialah check tilam yang kami tidur, super empuk okay. Bila kami selak bed sheet, kami tengok tilam yang digunakan ialah King Koil. Hmm. 

Tilam ini satu option saja, bukan kemestian. Saya pasti, tilam bukan penentu rumah itu bahagia atau tidak. Ada orang tak bertilam pun, hidup dia lebih bahagia dari orang yang mempunyai tilam-tilam mewah di rumahnya. Tapi jika berkemampuan, mungkin yang sedang berfikir apa yang harus ditambah baik dalam rumah, maka tilam antara yang boleh difikirkan. 

Untuk lebih lanjut tentang King Koil