Pengalaman Bersalin Induce Bhgn 1

Salam Sejahtera,

Saya telah selamat melahirkan anak ke-2, Ahmad Muqri tanggal 17hb Julai 2020 tempoh hari di Hospital Serdang. Bayi saya seberat 2.5kg. Seperti Ahmad Muaz, bayi ke-2 ini juga lahir di Hospital Serdang. Personally, saya memang percaya hospital kerajaan lebih dari swasta. Walaupun sesak, dan terpaksa menunggu katil-katil kosong nak masuk ward, tapi servis dan perkhidmatan mereka terbaik. So far saya tidak ada pengalaman buruk lagi melahirkan bayi di Hospital Serdang. Isu katil penuh itu pada saya biasa bagi kebanyakan hospital kerajaan dan kadang-kadang terpaksa pula bermalam di wad kelas berbeza dari yang sepatutnya kita dapat, but overall, okay. Maybe physical facilities such as toilet for patients and fans yang perlu dimaintain dengan baik coz toilet kat ward ada yang uzur dan tidak boleh digunakan dengan baik. 

Saya melahirkan Muqri secara induce pada minggu kehamilan ke-38 pada hari saya buat check up. Doc yang scan perut saya ketika itu tidak happy dengan keadaan uri yang high resistance katanya waktu itu. Dalam bahasa mudah, aliran oksigen, darah, lain-lain di antara uri dan bayi tidak berada dalam kondisi yang ideal dan mencukupi untuk bayi. Doc merasakan jika dibiarkan berlarutan ia boleh memudaratkan bayi yang sepenuhnya bergantung kepada uri. So doc suggested saya ketika itu juga untuk masuk ward dan bersalin induce. Katanya saya pun dah 38 minggu, bayi cukup matang dan berat bayi dah lebih 2 kg. Saya agak terkejut jugak dengan cadangan itu memandangkan tiada persiapan dan persediaan masuk ward pun hari tuh. Barang kelengkapan masuk hospital memang telah tersedia tapi di rumah. Lepas berbincang dengan doc, dia kata okay boleh balik and ambik barang but kena warded hari tu jugak. So me and husband pun balik rumah, bagi tau my mom/sis and siap lunch dulu di rumah sebelum ke hospital semula. Sampai dalam jam 4 petang untuk daftar masuk. As expected, katil penuh and had to wait. Masuk 15hb, sempatlah bermalam di dewan bersalin semalam sebelum malam 16hb itu dapat katil. Tapi sebelum tu, doc and nurse dah siap-siap buat bacaan ctg, ambil darah, check bukaan semua di dewan bersalin sementara menanti masuk ke wad. Memang ramai sangat time saya masuk tu, hinggakan tempat menunggu pun penuh dengan ibu-ibu mengandung. Oleh kerana dewan bersalin dekat dengan labour room, dengar jugaklah bunyi bayi nangis dan ibu-ibu yang jerit sakit. Ha, dah kengiluan di situ. Tetiba rasa takut nak menempuh sakit bersalin. 

Sempatlah berborak dengan ibu-ibu yang lain di dewan bersalin sementara menanti katil masing-masing. Kebetulan, mostly yang saya berborak tu semua kena induce atas pelbagai sebab. Mostly juga tahu bahawa induce adalah proses kelahiran buatan dan lebih sakit dari kelahiran semulajadi. Cuak dah masing-masing. Dari pembacaan rata-rata mengatakan memang sakit. So memang seriaulah nak menghadapi saat induce itu. Tambahan pula dengan polisi baharu di hospital yang mana para suami tidak dibenarkan menjadi teman bersalin ibu kerana COVID-19. So bayangkan kita menghadap sakit kontraksi sorang-sorang tanpa suami sebagai penguat semangat. Dulu husband teman di LB sampai selamat melahirkan Muaz. Suamilah tempat tangan ni berpaut, dialah yang bagi support suruh push-push dan suapkan air kosong dan biskut untuk kita makan sikit bagi energy tu ada. Now, ada nurses and docs saje. Mereka pun bukan statik nak teman kita sepanjang masa, mereka kan sentiasa bergerak menguruskan pelbagai perkara, so mostly memang kena hadap sakit sesorang. Terfikir juga time tu aih cukup kuatkah aku nak menahan sakit bersalin ini seseorang?? Hati ni tawakal kepada Allah sajalah. 

Semasa pemeriksaan di dewan bersalin, doc menjelaskan pada saya bahawa induce hanya diberikan apabila berada di wad, so bila dah masuk wad tu baharulah proses induce dilakukan. Dari pembacaan, proses induce ni boleh jadi cepat atau lambat dan menyakitkan bergantung kepada respons badan masing-masing. Ada yang berhari-hari juga menahan kontraksi tanpa bukaan mencukupi dan mengulangi proses induce beberapa kali sebelum dapat melahirkan. Ataupun, dalam kes-kes tertentu berakhir di meja bedah - c-zer emergency. Haiya..nerbes mak!!

Face Mask & Face Scrub Pilihan Saya

Salam semua,

Malam ni, sementara menanti masker wajah lumpur dari Kiehls kering, saya nak buat thread tentang masker dan skrub wajah. Actually minat terhadap masker dan skrub muka ni memang dah lama pun. Dari dulu lagi. Bermula dengan membuat mask sendiri akhirnya beli yang orang buat sahaja. Dulu-dulu, suka buat masker dari asam jawa or paling klasik bedak sejuk!! Now and then masih juga pakai bedak sejuk especially yang my mom in law buat. Dia buat memang bagus, peram beras dan tapis banyak kali. Simpan bertahun-tahun!! So hasilnya ialah bedak sejuk yang cukup halus dan sangat best bila dipakai. Cuma sekarang ni sebab faktor usia, jarang dia dapat buat. Tapi masih lagi berbaki bedak sejuk yang dibuatnya dalam simpanan. 

Sajer mood tengah mengidam nak cantik ni sedang membuak-buak maka layankan saja thread saya yang semuanya pasal produk kecantikan semata-mata. Sila menjauh jika anda hendak termuntah melayan mengidam saya yang bukan biashe-biashe ini. Seriously, jangkanya baby boy tapi mengidamnyer macam dapat baby girl!

Kalau ikut rejim kecantikan orang korea yang banyak sangat steps tu, masker muka dan scrub adalah rutin kecantikan yang penting. Ia bukanlah wajib, tapi rejim kecantikan orang korea mengutamakan booster seperti masker muka dan scrub bagi menjaga kecantikan kulit agar kekal dalam kondisi terbaik. And penggunaan masker wajah dan scrub ni ada urutan tertentu bergantung kepada jenis masker muka/scrub yang dipakai. Namun saya perasan, syarat utamanya ialah wajah perlulah dibersihkan dulu dari segala kekotoran seperti make up, sunblock dan sebagainya. Wajah kena bersih baharulah pakai mask/scrub untuk kesan yang maksimum. 

Ada beberapa jenis steps yang saya perasan:

• Untuk masker muka seperti jenis krim dan lumpur, seeloknya dipakai selepas memakai membersihkan wajah samada selepas mencuci wajah dengan cleanser pilihan atau setelah memakai toner. Masker jenis ini biasanya perlu dibilas selepas beberapa minit.

• Kalau masker jenis masker sheet yang mengandungi essense dan tak perlu dibilas, pemakaiannnya ialah selepas kita memakai serum. Hanya selepas memakai masker sheet tersebut, maka boleh diteruskan ke steps seterusnya seperti menggunakan face oil dan moisturiser. 

• Sleeping masker - juga dikenali sebagai overnight masker, yakni masker yang boleh dibawa tidur sampai ke pagi. Masker jenis ini biasanya dipakai sebagai ganti moisturiser, biasanya fungsi adalah untuk melembap kulit wajah, atau juga boleh dipakai bersama-sama selepas moisturiser. Peranan sleeping masker dan moisturiser adalah sama. So boleh digunakan berselang seli atau kedua-duanya sekali. Tapi personally saya rasa, tak perlu pakai sampai 2 sekaligus, lagi-lagi kalau barang digunakan mahal pulak tu. Ahaks! Baiklah pakai berganti-ganti memandangkan fungsinya sama. Selain itu, takut wajah nanti overreact pula sebab terlebih pelembap lalu timbul jerawat dan sebagainya. Saya tak berapa gemar sleeping mask ni sebab suka tidur dalam keadaan wajah yang bersih bukannya rasa melekit. Tapi saya tidak menolak idea bahawa sleeping mask memang antara masker yang sedang IN sekarang and banyak jenama menjual masker jenis ini. 

Maaf gambar kurang jelas sebab tak bukak lampu siling, gambar ni diambil di bawah lampu minyak tanah! Haha. Gurau. Di bawah lampu meja kerja ku. Ha, maka hasilnya gitulah ye.

Gambar di atas merupakan koleksi masker muka yang saya ada. Dapat dirumuskan saya ada beberapa jenis masker muka:

1. Jenis masker topeng (mask sheet) dari Dr Morita - anti oxidant. Beli di Guardian. Actually, yg ni beli random ajer. Rupanya Dr. Morita mask sheet ni memang popular. First time pakai brand nih. Saya tak tertarik dengan packagingnyer yang sangat skema itu berbanding packaging mask sheet lain, so itu yang buat saya tak begitu perasan reputasi mask sheet brand ni. Bila saya review kemudiannya barulah tahu rupanya popular dan dapat rating yang bagus. Baru sekali pakai dan saya suka. Masker topeng seperti ini langkah pemakaian yang disarankan ialah dipakai selepas mencuci wajah>toner>essense>serum>masker topeng>moisturiser. Ia tidak perlu dibilas dan moisturiser akan lock lembapan/esen yang wajah kita dapat selepas memakai masker muka ini. 

 2. Masker + scrub -- saya ada brand Kiehls turmeric/berry - dah nak habis pun. Suka pakai ini. Fungsi mencerahkan kulit dan membuang sel kulit mati. Selain itu ada bahan lain juga dalam masker muka ini. Tiada bau ketara and wajah terasa bersih lepas kita sental wajah dengan sisa-sisa cranberry yang ada dalam masker ini. Fungsinya untuk exfoliate, bukan untuk melembapkan. So saya suka pakai ini bersama dengan masker avocado. Jangan pakai hari-hari nanti kulit wajah kering. Satu lagi, baru pakai ialah lotus face mask dari Fresh. Fungsi untuk exfoliate dan juga untuk hydrate. Dua kali dah pakai, memang melembapkan kulit muka, best seller product di Sephora. Tapi saya agak pening dengan baunya yang 'pelik'. Ntahlah, pembawaan budak ker aper, tapi bau masker ni agak memeningkan kepala saya. Nasib pakai 5 minit ajer.

3. Sleeping mask - saya ada saiz kecil dari jenama Laneige. Fungsinya ialah melembap. Actually fokus memang untuk melembapkan kulit muka yang kering. Baru 2 kali pakai. Oleh kerana fungsinya sama maka saya rasa tak perlu pakai pelembap + sleeping mask. Pakai berselang-seli itu lebih baik. Dapat jimat moisturiser yang mahal tu. Ahaks! Langkah penjimatan.

4. Masker untuk pori muka - yang berfungsi membersihkan pori muka dari sebum/minyak secara lebih mendalam. Saya pakai Kiehls. Agak lama jugak dah saya beli dan pakai masih tak habis-habis lagi. Saya pakai dalam 1-2x seminggu. Tekstur clay mask Kiehls ni lembut dan tidak mengeringkan kulit muka. Best seller produk Kiehls. 

5. Masker melembap - Saya pakai brand Kiehls Avocado. Rasanya masker Avocado ni produk baharu Kiehls. Masa nak beli dulu saya tak sure nak pilih Calendula or Avocado. Calendula pun pilihan yang bagus untuk melembapkan kulit wajah, tapi akhirnya saya ambik Avocado sebab nak cuba. Calendula saya pernah guna saiz kecil - sample. So far bagus, rasa puas hati. Kalau tengok tekstur memang macam guna buah avocado sebenar, tenyeh2 letak essential oil or serum and you done!! Itu kalau nak buat homemade lah. Tapi sebab diriku ini tak sebegitu rajin maka beli saja. Bau pun sebijik bau avocado asli. Bila tenyeh kat muka terasa kelembapan pada kulit wajah sesudahnya. 

Oh, saya juga ada 7 day scrub cream dari Clinique. Rajin jugak saya pakai bila nak cepat and tak perlu tunggu beberapa minit. Scrub ini memang cukup lembut pada kulit muka, bintil-bintilnya halus dan dengan kombinasi krim yang ada pada scrub ini, cukup lembut dan tidak menyebabkan kulit rasa kering atau tercalar. 

TIPS paling penting: Jangan pakai lebih daripada tempoh yang disarankan. Jika arahan kata pakai 5 minit jangan pula exceed waktu tersebut kerana ia boleh memberi kesan reverse effects. So selamat berspa di rumah!!